I mezzi migliori per effettuare brevi spostamenti interni sono il taxi de brousse (o taxi provinciale) e il minivan: si tratta di mezzi economici, veloci (talvolta troppo veloci) e facili da trovare. Gli autobus, tuttavia, sono più indicati per spostarsi tra Yaoundé e Douala, Bafoussam, Bamenda, Foumban e Dschang.
La Camerun Airlines effettua diversi voli giornalieri tra Douala e Yaoundé, mentre la Unitair collega queste città a molte altre, tra cui Maroua, Garoua e N'Gaoundéré. L'aereo è di gran lunga il mezzo più costoso per spostarsi all'interno del Camerun.
Se si ritiene esagerata la folle velocità dei taxi de brousse si può noleggiare una vettura. La benzina costa poco ma le tariffe del noleggio sono piuttosto elevate. Si possono trovare agenzie specializzate a Yaoundé, Douala e alcune altre grandi città. Per guidare è necessario avere la patente internazionale. Come in Italia, si guida tenendo la destra.
La nazione che ha i migliori collegamenti aerei con il Camerun è l'Europa. La maggior parte delle aerolinee ha voli solo per Douala, anche se la Swissair ha aerei da Zurigo e Ginevra che arrivano sia a Douala sia a Yaoundé. Chi arriva dall'Africa del Nord deve fare scalo in Europa oppure in un grande aeroporto africano come Dakar (Senegal) o Lagos (Nigeria). L'unico collegamento ferroviario internazionale è con la Repubblica Centroafricana (Belabo, 200 km a nord-est di Yaoundé).
Il posto di confine più frequentato fra il Camerun e la Repubblica Centrafricana è il Garoua-Boulai.
I taxi provinciali e i minibus sono i mezzi più diffusi per arrivare nel paese via terra. I punti di confine più comuni per i veicoli sono Mora dal Ciad, Mamfé dalla Nigeria e Ambam dal Gabon e dalla Guinea Equatoriale.
Douala ha anche un porto dove attraccano i mercantili europei e alcune navi collegano due volte a settimana Oron (Nigeria) e Idenao, nei pressi di Limbe (Camerun).
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