Saint Vincent, l'isola pi ù settentrionale, è il centro commerciale e politico del paese, comprendente il 90% della superficie e della popolazione nazionali. L'isola vulcanica ha una vegetazione lussureggiante e le sue valli profonde sono coltivate a banane, cocco e marante. La zona settentrionale, che comprende un terzo dell'isola, è dominata da un interno montuoso e la cima pi ù alta è quella del vulcano attivo La Soufri ère, con i suoi 1200 m di altitudine. Quasi tutto l'anno le vette che si trovano in questa parte dell'isola sono circondate da nuvole, che si formano con l'umidit à portata dagli alisei freschi di sud-ovest in arrivo dall'Atlantico. Sono poche le nuvole che riescono a oltrepassare le montagne, di conseguenza i due terzi meridionali dell'isola sono molto pi ù secchi che il nord. Le Grenadine sono cime vulcaniche rocciose o piccole isolette che spuntano appena sulla superficie dell'acqua. Bequia, la pi ù grande, ha una superficie di soli 18 kmq e ciascuna delle Tobago Cays si estende per pochi ettari. Molte delle isole sono aride e coperte di cespugli e non hanno altra acqua dolce che quella fornita dalla pioggia.
Gran parte dell'interno di Saint Vincent è coperto da foresta pluviale. Le pianure sono fittamente coltivate a palme da cocco e banani. La Mesopotamia Valley, a nord-est di Kingstown, in cui sorgono diverse fattorie, è una delle zone pi ù fertili dell'isola e presenta una vegetazione lussureggiante.
Il pappagallo di Saint Vincent, specie in pericolo di estinzione, è un simbolo nazionale. Si tratta di un pappagallo amazona della lunghezza di 45 cm che vive nella foresta pluviale di Saint Vincent, cos ì come numerose altre specie di uccelli. La foresta fornisce anche un habitat all'opossum (chiamato localmente manicou) e all'aguti, un roditore dal pelo corto simile al coniglio. Le tre specie di serpenti di Saint Vincent, tutte innocue, comprendono il serpente del Congo, che si arrotola intorno ai rami degli alberi.
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